TCM Ernährung
Yoga & Körperweisheit
mit den richtigen Tools, etwas Ãœbung und einer ganz individuellen Anleitung
kommst du wieder in deine ureigene Kraft
Was ich anbiete
Kinderwunsch &
Zyklusweisheit
Du hast dich dazu entschieden Mama zu werden und möchtest dich
bewusst vorbereiten?
Du versuchst schon seit einiger Zeit schwanger zu werden,
doch es klappt nicht?
Du steckst schon mitten in einer Kinderwunschbehandlung
und möchtest dich
mental und körperlich stärken?
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Dann bist du bei mir genau richtig!
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achtsame
Schwangerschaft
Jede Schwangerschaft ist einzigartig und begleitet von einem Wechselbad der Gefühle sowie großer körperlicher Veränderung in nur wenigen Monaten.
Das größter Wunder der Menschheit: ein kleines Wesen mit Körper, Geist und Seele wächst in deinem Körper heran.
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Die schönste Zeit um noch achtsamer mit dir selbst zu werden und Spiritualität in deinen Alltag zu integrieren.
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postnatale Stärkung &
Geburtsverarbeitung
Nutze diese ganz besondere Zeit im ersten Jahr mit deinem Baby, um dich mental und körperlich mit Yoga, Atmung und Meditation zu stärken.
Für ein vielfaches an Energie und Gelassenheit im Alltag mit deinem Baby,
für ein behutsames Ankommen in deinem neuen Körper und in deiner neuen Rolle als Mutter. Oft haben wir so viel neue Verantwortung und doch nur sehr wenig Unterstützung und es scheint in unserer Gesellschaft so normal als Mama so vieles ganz alleine zu bewältigen.
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Mein Angebot ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Stellt allerdings ein wirksames zusätzliches Mittel für mehr Achtsamkeit,
geistiges und körperliches Wohlbefinden dar.